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DALLA TEORIA ALLA PRATICA

Training Lab Italia è un punto di riferimento in Italia sulle Scienze Motorie. Una Scuola di Formazione riservata a studenti e laureati. Un Laboratorio di Ricerca che contribuisce attivamente alla divulgazione scientifica internazionale. Un Fitness Center per atleti e amanti del benessere fisico.

PROSSIMI EVENTI

Ecco i Prossimi Eventi a cui puoi partecipare. Ogni mese organizziamo Corsi di Formazione e Workshop professionalizzanti sulle più recenti e valide metodologie d’allenamento sportivo.

STRENGTH & CONDITIONING FOR SPORTS

Un corso pensato per i preparatori atletici di sportivi professionisti. Apprenderai come applicare i pilastri del Functional Training, a fare una valutazione specifica di un atleta e a rendere efficiente l’allenamento dei tuoi clienti.

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PERSONAL TRAINING

Un percorso completo in cui apprendi tutti gli aspetti tecnici, scientifici, relazionali e commerciali che ci sono dietro la professione del Personal Trainer.

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CORSI ONLINE

NUTRIZIONE ED INTEGRAZIONE PER LO SPORT

L’argomento è quello dell’alimentazione sportiva e dell’integrazione, due concetti ampiamente discussi ma ancora poco chiari. Nella prima parte si valuterà il timing degli alimenti e la scelta alimentare pre e post workout in base alla tipologia di sport.

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LA NUTRIZIONE NEL SOGGETTO PATOLOGICO

L’argomento è quello dell’approccio nutrizionale al cliente e dei consigli alimentari in caso di patologie. La prima parte riguarderà la valutazione del cliente per capire il suo stato alimentare e la presenza di manifestazioni negative legate all’alimentazione.

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GLI ULTIMI ARTICOLI DEL BLOG

Questo è lo spazio in cui trovi tutti gli articoli d’approfondimento sulle Scienze Motorie scritti dal nostro Team.

adulto che pratica allenamento funzionale alta intensità
Effetti di 8 settimane di allenamento funzionale ad alta intensità (HIFT) sul controllo della glicemia e sulla composizione corporea negli adulti in sovrappeso ed obesi
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Il diabete rappresenta un problema serio nel mondo contemporaneo, e l’obesità uno dei maggiori fattori di rischio. Vediamo, allora, quali sono gli effetti dell’allenamento funzionale…

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pallavoliste a rischio disfunzioni pelviche
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Numerosi studi epidemiologici hanno dimostrato una correlazione tra lo sport, in particolare la pallavolo, e lo sviluppo di disfunzioni del pavimento pelvico.  A causa dell’asimmetria…

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ragazza con problemi alla cistifellea che fa attività fisica
Cistifellea, obesità e attività fisica
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In questo articolo parleremo della correlazione tra cistifellea, obesità e attività fisica. L’obesità è correlata a malattie della cistifellea? E l’inattività fisica?  Continua a leggere…

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Dove trovi i nostri corsi

Collaborazioni universitarie

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DELL’AQUILA

Facoltà di scienze motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI “G. D’ANNUNZIO” CHIETI-PESCARA

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Tirocinio 3° anno accademico

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BARI “A. MORO”

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI NAPOLI “PARTHENOPE”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI URBINO “CARLO BO”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PADOVA

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

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