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DALLA TEORIA ALLA PRATICA

Training Lab Italia è un punto di riferimento in Italia sulle Scienze Motorie. Una Scuola di Formazione riservata a studenti e laureati. Un Laboratorio di Ricerca che contribuisce attivamente alla divulgazione scientifica internazionale. Un Fitness Center per atleti e amanti del benessere fisico.

PROSSIMI EVENTI

Ecco i Prossimi Eventi a cui puoi partecipare. Ogni mese organizziamo Corsi di Formazione e Workshop professionalizzanti sulle più recenti e valide metodologie d’allenamento sportivo.

STRENGTH & CONDITIONING FOR SPORTS

Un corso pensato per i preparatori atletici di sportivi professionisti. Apprenderai come applicare i pilastri del Functional Training, a fare una valutazione specifica di un atleta e a rendere efficiente l’allenamento dei tuoi clienti.

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PERSONAL TRAINING

Un percorso completo in cui apprendi tutti gli aspetti tecnici, scientifici, relazionali e commerciali che ci sono dietro la professione del Personal Trainer.

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CORSI ONLINE

NUTRIZIONE ED INTEGRAZIONE PER LO SPORT

L’argomento è quello dell’alimentazione sportiva e dell’integrazione, due concetti ampiamente discussi ma ancora poco chiari. Nella prima parte si valuterà il timing degli alimenti e la scelta alimentare pre e post workout in base alla tipologia di sport.

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LA NUTRIZIONE NEL SOGGETTO PATOLOGICO

L’argomento è quello dell’approccio nutrizionale al cliente e dei consigli alimentari in caso di patologie. La prima parte riguarderà la valutazione del cliente per capire il suo stato alimentare e la presenza di manifestazioni negative legate all’alimentazione.

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GLI ULTIMI ARTICOLI DEL BLOG

Questo è lo spazio in cui trovi tutti gli articoli d’approfondimento sulle Scienze Motorie scritti dal nostro Team.

monitoraggio dello state-stress negli atleti
GLI STRUMENTI DI MONITORAGGIO DELLO STATE-STRESS PER GLI ATLETI
 GLI STRUMENTI DI MONITORAGGIO DELLO STATE-STRESS PER GLI ATLETI 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Negli ultimi decenni, atleti, allenatori e laureati in Scienze Motorie hanno cercato di trovare metodi creativi ed innovativi per migliorare la qualità e la quantità…

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pubalgia nei calciatori
ESERCIZI(O) PER LA PREVENZIONE DELLA PUBALGIA NEI CALCIATORI
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COSA SI INTENDE PER PUBALGIA Per pubalgia, o dolore all’inguine, si intende qualsiasi sintomo clinico, riportato dal paziente, localizzato intorno all’area inguinale-pubica-adduttoria, il quale influenza…

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pesistica olimpica errori principali
PESISTICA OLIMPICA: GLI ERRORI PRINCIPALI DA EVITARE
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Il Weightlifting, o Pesistica Olimpica, ha suscitato negli ultimi anni, molti interessi non solo tra gli abituali frequentatori di sale pesi, ma anche nel panorama…

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Dove trovi i nostri corsi

Collaborazioni universitarie

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DELL’AQUILA

Facoltà di scienze motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI “G. D’ANNUNZIO” CHIETI-PESCARA

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Tirocinio 3° anno accademico

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BARI “A. MORO”

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI NAPOLI “PARTHENOPE”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PADOVA

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

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