Scuola di Formazione per le Scienze Motorie, Centro Fitness e Personal Trainer, Ricerca

DALLA TEORIA ALLA PRATICA

Training Lab Italia è un punto di riferimento in Italia sulle Scienze Motorie. Un Laboratorio di Ricerca che contribuisce attivamente alla divulgazione scientifica internazionale. Una Scuola di Formazione riservata a studenti e laureati in Scienze Motorie. Un Fitness Center per atleti e amanti del benessere fisico.

PROSSIMI EVENTI

Ecco i Prossimi Eventi a cui puoi partecipare. Ogni mese organizziamo Corsi di Formazione e Workshop professionalizzanti sulle più recenti e valide metodologie d’allenamento sportivo.

STRENGTH & CONDITIONING FOR SPORTS

Un corso pensato per i preparatori atletici di sportivi professionisti. Apprenderai come applicare i pilastri del Functional Training, a fare una valutazione specifica di un atleta e a rendere efficiente l’allenamento dei tuoi clienti.

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PERSONAL TRAINING

Un percorso completo in cui apprendi tutti gli aspetti tecnici, scientifici, relazionali e commerciali che ci sono dietro la professione del Personal Trainer.

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GLI ULTIMI ARTICOLI DEL BLOG

Questo è lo spazio in cui trovi tutti gli articoli d’approfondimento sulle Scienze Motorie scritti dal nostro Team.

rugbista in partita dopo il concurrent training

Concurrent Training: come evitare interferenza tra resistance ed endurance

Concurrent Training: come evitare interferenza tra resistance ed endurance https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/concurrent-training-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/concurrent-training-1024x538.jpg 22/05/2019 22/05/2019

Per molti sport, in particolare gli sport di squadra come il rugby, la capacità di migliorare parallelamente la propria resistance (allenamento muscolare) e l’endurance (allenamento…

ragazza impegnata in esercizio fisico per ossidazione dei grassi

Protocolli d’esercizio e ossidazione dei grassi: il lavoro del professionista

Protocolli d’esercizio e ossidazione dei grassi: il lavoro del professionista https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/esercizio-fisico-ossidazione-grassi-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/esercizio-fisico-ossidazione-grassi-1024x538.jpg 15/05/2019 15/05/2019

Oggi scopriremo come l’esercizio e i suoi protocolli d’intervento agiscano sull’ossidazione dei grassi, valutando quale di questi aiuta a bruciare di più. Introduzione In teoria,…

Donne over 40: lo sport è l’antiruggine per una salute di ferro

Donne over 40: lo sport è l’antiruggine per una salute di ferro https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/donne-over-40-sport-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/05/donne-over-40-sport-1024x538.jpg 08/05/2019 08/05/2019

La tesi sperimentale di oggi ci mostrerà come si mantiene una salute di ferro intorno ai 40 anni. L’attività fisica e l’alimentazione influenzano lo stato…

Dove trovi i nostri corsi

Collaborazioni universitarie

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DELL’AQUILA

Facoltà di scienze motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI “G. D’ANNUNZIO” CHIETI-PESCARA

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Tirocinio 3° anno accademico

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BARI “A. MORO”

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI NAPOLI “PARTHENOPE”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI URBINO “CARLO BO”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PADOVA

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

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