DALLA TEORIA ALLA PRATICA

Training Lab Italia è un punto di riferimento in Italia sulle Scienze Motorie. Una Scuola di Formazione riservata a studenti e laureati. Un Laboratorio di Ricerca che contribuisce attivamente alla divulgazione scientifica internazionale. Un Fitness Center per atleti e amanti del benessere fisico.

PROSSIMI EVENTI

Ecco i Prossimi Eventi a cui puoi partecipare. Ogni mese organizziamo Corsi di Formazione e Workshop professionalizzanti sulle più recenti e valide metodologie d’allenamento sportivo.

STRENGTH & CONDITIONING FOR SPORTS

Un corso pensato per i preparatori atletici di sportivi professionisti. Apprenderai come applicare i pilastri del Functional Training, a fare una valutazione specifica di un atleta e a rendere efficiente l’allenamento dei tuoi clienti.

PERSONAL TRAINING

Un percorso completo in cui apprendi tutti gli aspetti tecnici, scientifici, relazionali e commerciali che ci sono dietro la professione del Personal Trainer.

CORSI ONLINE

NUTRIZIONE ED INTEGRAZIONE PER LO SPORT

L’argomento è quello dell’alimentazione sportiva e dell’integrazione, due concetti ampiamente discussi ma ancora poco chiari. Nella prima parte si valuterà il timing degli alimenti e la scelta alimentare pre e post workout in base alla tipologia di sport.

LA NUTRIZIONE NEL SOGGETTO PATOLOGICO

L’argomento è quello dell’approccio nutrizionale al cliente e dei consigli alimentari in caso di patologie. La prima parte riguarderà la valutazione del cliente per capire il suo stato alimentare e la presenza di manifestazioni negative legate all’alimentazione.

GLI ULTIMI ARTICOLI DEL BLOG

Questo è lo spazio in cui trovi tutti gli articoli d’approfondimento sulle Scienze Motorie scritti dal nostro Team.

adulto che pratica allenamento funzionale alta intensità
Effetti di 8 settimane di allenamento funzionale ad alta intensità (HIFT) sul controllo della glicemia e sulla composizione corporea negli adulti in sovrappeso ed obesi
Effetti di 8 settimane di allenamento funzionale ad alta intensità (HIFT) sul controllo della glicemia e sulla composizione corporea negli adulti in sovrappeso ed obesi 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Il diabete rappresenta un problema serio nel mondo contemporaneo, e l’obesità uno dei maggiori fattori di rischio. Vediamo, allora, quali sono gli effetti dell’allenamento funzionale…

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pallavoliste a rischio disfunzioni pelviche
La prevenzione delle disfunzioni pelviche nelle giovani pallavoliste
La prevenzione delle disfunzioni pelviche nelle giovani pallavoliste 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Numerosi studi epidemiologici hanno dimostrato una correlazione tra lo sport, in particolare la pallavolo, e lo sviluppo di disfunzioni del pavimento pelvico.  A causa dell’asimmetria…

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ragazza con problemi alla cistifellea che fa attività fisica
Cistifellea, obesità e attività fisica
Cistifellea, obesità e attività fisica 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

In questo articolo parleremo della correlazione tra cistifellea, obesità e attività fisica. L’obesità è correlata a malattie della cistifellea? E l’inattività fisica?  Continua a leggere…

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Dove trovi i nostri corsi

Collaborazioni universitarie

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DELL’AQUILA

Facoltà di scienze motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI “G. D’ANNUNZIO” CHIETI-PESCARA

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Tirocinio 3° anno accademico

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BARI “A. MORO”

Facoltà di scienze delle attività motorie e sportive – Accreditamento CFU

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI NAPOLI “PARTHENOPE”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI URBINO “CARLO BO”

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PADOVA

Facoltà di Scienze Motorie – Attività didattiche

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