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dolore e analgesia indotti dall'esercizio fisico
DOLORE E ANALGESIA INDOTTI DALL’ESERCIZIO FISICO? MECCANISMI SOTTOSTANTI E APPLICAZIONE CLINICA
DOLORE E ANALGESIA INDOTTI DALL’ESERCIZIO FISICO? MECCANISMI SOTTOSTANTI E APPLICAZIONE CLINICA 1024 790 TRAINING LAB ITALIA

Dopo un quadro generale sull’inattività fisica, in questo articolo verranno illustrati i suoi effetti sull’organismo e come l’Esercizio Fisico può essere da supporto al dolore.…

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sindrome bandelletta ileo tibiale
SINDROME DELLA BANDELLETTA ILEO-TIBIALE: LE 4 FASI DEL TRATTAMENTO
SINDROME DELLA BANDELLETTA ILEO-TIBIALE: LE 4 FASI DEL TRATTAMENTO 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

La Sindrome della Bandelletta Ileo-Tibiale (SBIT) è una causa molto comune di dolore riferito sulla porzione laterale del ginocchio che colpisce di frequente la popolazione…

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esercizi di pilates contro l ansia
PILATES: L’ARMA CONTRO L’ANSIA
PILATES: L’ARMA CONTRO L’ANSIA 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Leo Buscaglia diceva: “L’ansia non ci sottrae il dolore di domani, ma ci priva della felicità di oggi”. Sei d’accordo con me? È ormai dimostrato…

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dolore al collo cause
LE CAUSE DEL DOLORE AL COLLO NON HANNO A CHE FARE CON UNA CATTIVA POSTURA
LE CAUSE DEL DOLORE AL COLLO NON HANNO A CHE FARE CON UNA CATTIVA POSTURA 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Se soffri di dolore al collo, non sei il solo. Il dolore cervicale è, infatti, una delle principali cause di disabilità in tutto il mondo…

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neuroma di morton
NEUROMA DI MORTON: CAUSE SINTOMI ED ESERCIZI UTILI AL TRATTAMENTO DI QUESTA PATOLOGIA
NEUROMA DI MORTON: CAUSE SINTOMI ED ESERCIZI UTILI AL TRATTAMENTO DI QUESTA PATOLOGIA 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Hai mai sentito parlare del neuroma di Morton? Chi colpisce? Quale sintomatologia lo contraddistingue? Qual è l’utilità del laureato in Scienze Motorie? Continua a leggere…

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pubalgia nei calciatori
ESERCIZI(O) PER LA PREVENZIONE DELLA PUBALGIA NEI CALCIATORI
ESERCIZI(O) PER LA PREVENZIONE DELLA PUBALGIA NEI CALCIATORI 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

COSA SI INTENDE PER PUBALGIA Per pubalgia, o dolore all’inguine, si intende qualsiasi sintomo clinico, riportato dal paziente, localizzato intorno all’area inguinale-pubica-adduttoria, il quale influenza…

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epicondilite laterale (o gomito del tennista)
GOMITO DEL TENNISTA: IL RUOLO DELL’ESERCIZIO FISICO NEL TRATTAMENTO DELL’EPICONDILITE LATERALE
GOMITO DEL TENNISTA: IL RUOLO DELL’ESERCIZIO FISICO NEL TRATTAMENTO DELL’EPICONDILITE LATERALE 1024 731 TRAINING LAB ITALIA

L’epicondilite laterale o Gomito del tennista, è considerata come una lesione da sovraccarico dei tendini estensori dell’avambraccio, nel punto un cui si attaccano all’epicondilo laterale. …

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hiit riabilitazione post ictus
HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING IN SOGGETTI COLPITI DA ICTUS
HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING IN SOGGETTI COLPITI DA ICTUS 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

CHE COS’E’ L’ICTUS? L’ictus è un danno cerebrale che si verifica quando l’afflusso di sangue diretto al cervello si interrompe improvvisamente per la chiusura o…

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artrosi
IL RIPOSO È UNA STRATEGIA ERRATA NEI PAZIENTI CON PATOLOGIE ARTICOLARI
IL RIPOSO È UNA STRATEGIA ERRATA NEI PAZIENTI CON PATOLOGIE ARTICOLARI 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Riposo, infiltrazioni, anti infiammatori, evitare attività che provocano impatto e la corsa. Sono queste le indicazioni che molti specialisti dispensano ai soggetti affetti da patologie…

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dolore neuropatico
L’IMPORTANZA DEGLI ESERCIZI DI NEURAL GLIDING NEL DOLORE NEUROPATICO
L’IMPORTANZA DEGLI ESERCIZI DI NEURAL GLIDING NEL DOLORE NEUROPATICO 1024 572 TRAINING LAB ITALIA

LA PERCEZIONE DEL DOLORE È SOFFERENZA   “Il dolore non è altro che la sorpresa di non conoscerci.” ALDA MERINI   Se volessimo dare una…

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lombosciatalgia
LOMBOSCIATALGIA E DOLORE RADICOLARE
LOMBOSCIATALGIA E DOLORE RADICOLARE 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

La lombalgia è la principale causa di disabilità a lungo termine in tutto il mondo, con un’incidenza nel corso della vita della del 58-84%. L’11%…

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leg extension ginocchio
CONSIDERAZIONI SULL’UTILIZZO DELLA LEG EXTENSION PER L’ARTICOLAZIONE DEL GINOCCHIO
CONSIDERAZIONI SULL’UTILIZZO DELLA LEG EXTENSION PER L’ARTICOLAZIONE DEL GINOCCHIO 1024 682 TRAINING LAB ITALIA

Con questo articolo si vuole, oltre approfondire la tecnica esecutiva della Leg Extension, consigliare in che circostanza è opportuno sfruttare questo macchinario, in base alla…

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ginnastica posturale scoliosi
IL RUOLO DELLA GINNASTICA POSTURALE NEL TRATTAMENTO DELLE SCOLIOSI
IL RUOLO DELLA GINNASTICA POSTURALE NEL TRATTAMENTO DELLE SCOLIOSI 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

Si parla tanto di ginnastica posturale, ginnastica correttiva e trattamenti conservativi per la scoliosi, ma nel concreto di cosa stiamo parlando? Negli ultimi anni sta…

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ritorno-allattività-sportiva-dopo-intervento-di-artroplastica-unicompartimentale-al-ginocchio
RITORNO ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA NEI PAZIENTI ANZIANI DOPO L’ARTROPLASTICA UNICOMPARTIMENTALE DEL GINOCCHIO: REVISIONE SISTEMATICA E META-ANALISI
RITORNO ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA NEI PAZIENTI ANZIANI DOPO L’ARTROPLASTICA UNICOMPARTIMENTALE DEL GINOCCHIO: REVISIONE SISTEMATICA E META-ANALISI 1024 576 TRAINING LAB ITALIA

L’artroplastica unicompartimentale del ginocchio (UKA), risulta essere un’opzione affidabile per affrontare i sintomi e ripristinare la funzione dell’articolazione. L’obiettivo principale di questa review è quello…

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riabilitazione polmonare covid-19
LA RIABILITAZIONE POLMONARE NEI SOGGETTI COLPITI DA COVID-19
LA RIABILITAZIONE POLMONARE NEI SOGGETTI COLPITI DA COVID-19 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

Sullo sfondo della pandemia causata da infezioni da SARS-CoV-2 risulta doveroso chiarire il ruolo dello scienziato motorio e capire come approcciare la riabilitazione polmonare di…

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trattamento alluce valgo
Trattamento alluce valgo: un approccio conservativo
Trattamento alluce valgo: un approccio conservativo 1024 683 TRAINING LAB ITALIA

Proseguendo nell’approfondimento del piede patologico, oggi esamineremo ciò che concerne il trattamento dell’alluce valgo.   Cos’è l’alluce valgo? Il valgismo dell’articolazione metatarso-falangea (MPT) del primo…

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donna con ipertensione arteriosa fa esercizio fisico
Ipertensione arteriosa: screening, farmaci ed esercizio terapeutico
Ipertensione arteriosa: screening, farmaci ed esercizio terapeutico 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Parliamo dell’approccio del Laureato in Scienze Motorie con persone affette da ipertensione arteriosa: qual è il ruolo dell’esercizio terapeutico? PREMESSA L’ipertensione (HTN) rimane la malattia…

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donna con alterazioni posturali post mastectomia
Alterazioni posturali post-mastectomia: test ed esercizi chinesiologici
Alterazioni posturali post-mastectomia: test ed esercizi chinesiologici 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Sono sempre di più le donne che sopravvivono al carcinoma mammario: per questo è importante parlare delle alterazioni posturali post-mastectomia e della rieducazione motoria. Per…

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ragazza con artrite reumatoide fa allenamento aerobico
Artrite reumatoide e allenamento aerobico: benefici e ostacoli
Artrite reumatoide e allenamento aerobico: benefici e ostacoli 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

In questo articolo parliamo di artrite reumatoide: quali ostacoli ci sono e quali sono poi i benefici dell’allenamento aerobico per chi è affetto da questa…

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anziani con osteoartrosi che fanno esercizio fisico
Osteoartrosi anca e ginocchio: il ruolo dell’esercizio fisico
Osteoartrosi anca e ginocchio: il ruolo dell’esercizio fisico 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

L’osteoartrosi è una condizione che affligge moltissimi anziani: ecco, allora, secondo gli ultimi studi, quale può essere il ruolo dell’esercizio fisico in un trattamento conservativo.…

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donna che fa trattamento per low back Pain
Il Pattern della Low Back Pain: quale trattamento?
Il Pattern della Low Back Pain: quale trattamento? 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Abbiamo visto, nel precedente articolo, quanto sia complesso il pattern del LBP e come alcuni tools e le ricerche scientifiche possono venirci in aiuto nel…

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donna che pratica attività fisica contro stress ossidativo
Attività fisica e stress ossidativo: strategie e benefici
Attività fisica e stress ossidativo: strategie e benefici 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Il danno endoteliale legato allo stress ossidativo (SO) è coinvolto nella comparsa e nella progressione di diversi disturbi, come la depressione vascolare e la demenza.…

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persona con piede piatto patologico
Piede piatto patologico: anatomia, biomeccanica, valutazione, spunti pratici
Piede piatto patologico: anatomia, biomeccanica, valutazione, spunti pratici 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Il seguente articolo è parte di una serie di argomenti riguardanti il piede patologico. In questa prima analisi approfondiremo il piede piatto. Il piede Il piede,…

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ragazza con sindrome dello stretto toracico
Sindrome dello Stretto Toracico: considerazioni biomeccaniche ed esercizi
Sindrome dello Stretto Toracico: considerazioni biomeccaniche ed esercizi 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Parliamo della TOS, Sindrome dello Stretto Toracico: di cosa si tratta, quali sono i sintomi, come viene fatta la diagnosi e la valutazione e quali…

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ragazza con low back pain che fa attività fisica
Il Pattern della Low Back Pain: miti, speculazioni e verità
Il Pattern della Low Back Pain: miti, speculazioni e verità 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Oggi vedremo una guida smart sulla Low Back Pain e come tecnicamente si affrontano miti e speculazioni su questa patologia. Il low back pain è…

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laboratorio per studio di esercizio fisico e riabilitazione cardiaca
Il ruolo dell’esercizio fisico nella riabilitazione cardiaca – parte seconda
Il ruolo dell’esercizio fisico nella riabilitazione cardiaca – parte seconda 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Continua l’approfondimento sugli effetti dell’esercizio fisico nella vita dei pazienti che stanno affrontando una riabilitazione cardiaca. Se hai perso la prima parte, la trovi qui!…

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palestra in cui fare esercizio fisico per riabilitazione cardiaca
Il ruolo dell’esercizio fisico nella Riabilitazione Cardiaca – parte prima
Il ruolo dell’esercizio fisico nella Riabilitazione Cardiaca – parte prima 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Un approfondimento sugli effetti dell’esercizio fisico nella vita dei pazienti che stanno affrontando una riabilitazione cardiaca. Patologie del sistema cardiaco Le patologie del sistema cardiaco…

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donna dopo tumore al seno lavora su postura
Come cambia la postura dopo un tumore al seno
Come cambia la postura dopo un tumore al seno 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Oggi si parla molto di postura, ma cosa si intende davvero con questo termine e quali relazioni può avere col tumore al seno?  Cos’è la…

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donne in gravidanza che fanno esercizio fisico per lombalgia
L’esercizio fisico come trattamento nella lombalgia e nel dolore alla cintura lombopelvica in gravidanza
L’esercizio fisico come trattamento nella lombalgia e nel dolore alla cintura lombopelvica in gravidanza 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Lombalgia e dolore alla cintura lombopelvica sono disturbi che interessano le donne in gravidanza, compromettendo anche molti aspetti della loro vita quotidiana e lavorativa. Ecco,…

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persona con diabete di tipo 2 che fa esercizio fisico
Il ruolo essenziale dell’esercizio nella gestione del Diabete di tipo 2
Il ruolo essenziale dell’esercizio nella gestione del Diabete di tipo 2 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Il diabete di tipo 2 è uno dei maggiori oneri per la salute pubblica e l’economia del XXI secolo. Ecco, allora, come prevenire e migliorare…

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pallavoliste a rischio disfunzioni pelviche
La prevenzione delle disfunzioni pelviche nelle giovani pallavoliste
La prevenzione delle disfunzioni pelviche nelle giovani pallavoliste 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Numerosi studi epidemiologici hanno dimostrato una correlazione tra lo sport, in particolare la pallavolo, e lo sviluppo di disfunzioni del pavimento pelvico.  A causa dell’asimmetria…

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ragazza con problemi alla cistifellea che fa attività fisica
Cistifellea, obesità e attività fisica
Cistifellea, obesità e attività fisica 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

In questo articolo parleremo della correlazione tra cistifellea, obesità e attività fisica. L’obesità è correlata a malattie della cistifellea? E l’inattività fisica?  Continua a leggere…

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ragazzo con addiction che pratica esercizio fisico
Educazione fisica e addiction: uno studio
Educazione fisica e addiction: uno studio 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Combattere l’addiction con l’educazione fisica: questo l’oggetto di indagine di una ricerca che ti raccontiamo proprio in questo articolo. L’addiction in Italia In Italia il…

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runner che si allena con monitoraggio biomeccanica
Che ruolo ha la biomeccanica nella prevenzione e nel monitoraggio delle sindromi dolorose del runner?
Che ruolo ha la biomeccanica nella prevenzione e nel monitoraggio delle sindromi dolorose del runner? 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

A cosa serve la biomeccanica? In questo articolo abbiamo analizzato il ruolo e il supporto che questa disciplina dà nelle sindromi dolorose del runner. Biomeccanica…

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ginocchio con artrosi che potrebbe aver bisogno di esercizi specifici
Artrosi al ginocchio: una gamma di esercizi alternativi
Artrosi al ginocchio: una gamma di esercizi alternativi 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

I numeri legati all’artrosi al ginocchio crescono ogni giorno: per questo potrebbe essere utile sfruttare un approccio terapeutico conservativo composto da esercizi alternativi. Li trovi…

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ragazzo con psoriasi che pratica esercizio fisico
L’esercizio fisico come “farmaco naturale” per la psoriasi
L’esercizio fisico come “farmaco naturale” per la psoriasi 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

L’esercizio fisico aiuta le persone a migliorare la propria vita, anche se sono affette da particolari patologie. Anche se soffrono di psoriasi. La psoriasi La…

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manina di bambino affetto da paresi cerebrale e trattamento con attività fisica
L’attività fisica nei bambini con paresi cerebrale
L’attività fisica nei bambini con paresi cerebrale 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Nell’articolo di oggi parliamo di un argomento delicato: i protagonisti sono i bambini affetti da paresi cerebrale. Scopriamo insieme come l’attività fisica può migliorare anche…

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donna che pratica esercizio fisico contro il cancro
Esercizio fisico: alleato del cancro o della salute?
Esercizio fisico: alleato del cancro o della salute? 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Il cancro rappresenta una delle principali cause di morte a livello mondiale. La mortalità per cancro è principalmente dovuta alle metastasi, in particolare sotto forma…

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ragazza con fibromialgia che pratica attività fisica
Fibromialgia e attività fisica: studi ed evidenze scientifiche
Fibromialgia e attività fisica: studi ed evidenze scientifiche 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

La fibromialgia condiziona lo stile di vita di moltissime persone, soprattutto donne: ecco cosa ci dicono gli ultimi studi e le evidenze scientifiche sul ruolo…

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anziano al parco che previene demenza con esercizio fisico
Il ruolo dell’esercizio fisico nella prevenzione della demenza
Il ruolo dell’esercizio fisico nella prevenzione della demenza 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

In questo articolo parliamo di una patologia in rapido aumento, la demenza, e di come l’attività fisica possa prevenirne la comparsa. La demenza La demenza colpisce…

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atleta con spalla del nuotatore in piscina
Spalla del nuotatore: gli esercizi per la prevenzione e la rieducazione
Spalla del nuotatore: gli esercizi per la prevenzione e la rieducazione 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

“Spalla del nuotatore” è il termine usato per descrivere il dolore alla spalla, molto comune nei nuotatori ma diffuso anche tra i professionisti di altri…

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ragazza affetta da sclerosi multipla che fa attività fisica
Sclerosi Multipla: attività fisica e diversi approcci di trattamento
Sclerosi Multipla: attività fisica e diversi approcci di trattamento 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Nell’articolo di oggi approfondiamo il tema del rapporto tra una patologia come la Sclerosi Multipla e l’attività fisica, osservando diversi approcci di trattamento. La Sclerosi…

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donna che previene diastasi addominale in gravidanza con attività fisica.
Diastasi addominale e attività fisica: le ultime evidenze scientifiche
Diastasi addominale e attività fisica: le ultime evidenze scientifiche 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Sono tantissime le donne che, dopo aver avuto un bambino o durante i 9 mesi di gravidanza, soffrono di diastasi addominale: ecco allora quale può…

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donna con scoliosi in terapia con approccio chinesiologico
Scoliosi: le principali scuole e l’approccio chinesiologico
Scoliosi: le principali scuole e l’approccio chinesiologico 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Oggi analizzeremo tutti gli approcci chinesiologici delle diverse scuole che trattano la scoliosi, confrontandoli e mettendo in luce punti di forza e criticità. Cos’è la…

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kettlebell per attività fisica di persona con double diabetes
Double o Hybrid Diabetes: diagnosi e ruolo dell’attività fisica
Double o Hybrid Diabetes: diagnosi e ruolo dell’attività fisica 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Scoperto nell’ultimo periodo, il Double Diabetes o Hybrid Diabetes viene ipotizzato come un acceleratore ma vediamo oggi come si ottiene la diagnosi e come combatterla…

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ragazzi con scoliosi idiopatica adolescenziale su un muretto
Scoliosi Idiopatica Adolescenziale: le ultime evidenze scientifiche
Scoliosi Idiopatica Adolescenziale: le ultime evidenze scientifiche 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Affrontiamo il tema dell’ereditarietà della scoliosi idiopatica e adolescenziale, analizzando gli ultimi studi sull’argomento. Introduzione Alla base di questo studio vi è l’analisi dell’ereditarietà nella…

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donna con dolore cronico che pratica attività fisica.
Dolore cronico ed attività fisica: alcune best practice nel mondo del lavoro
Dolore cronico ed attività fisica: alcune best practice nel mondo del lavoro 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Oggi vedremo come l’attività fisica, con alcune best practice nel mondo del lavoro, possa ridurre il dolore cronico. In questo articolo parleremo di dolore cronico…

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breathing training
Breathing Training: perché e come applicarlo nei soggetti patologici
Breathing Training: perché e come applicarlo nei soggetti patologici 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

In questo articolo parleremo della respirazione e dell’importanza che ricopre il Breathing Training in ambito patologico. Cenni sull’apparato respiratorio L’apparato respiratorio è l’insieme degli organi e delle…

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adulto che pratica exergaming.
Exergaming: il gioco che diventa prevenzione
Exergaming: il gioco che diventa prevenzione 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

Oggi parleremo di Exergaming: quando il gioco diventa prevenzione nel campo della forza muscolare, dell’equilibrio, del rischio di cadute negli adulti over 65. Introduzione I…

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bambino affetto da autismo che fa attività fisica
Attività sportiva e autismo: il ruolo chiave del Laureato in Scienze Motorie
Attività sportiva e autismo: il ruolo chiave del Laureato in Scienze Motorie 1024 536 TRAINING LAB ITALIA

L’articolo di oggi indaga gli effetti dell’attività motoria e sportiva in soggetti affetti da Disturbo dello Spettro Autistico. Nella parte introduttiva si inquadra l’iter diagnostico…

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