CORSO DI FORMAZIONE

ISTRUTTORE FUNCTIONAL TRAINING

Diventa un istruttore professionista di Functional Training!

Scopri come programmare, periodizzare e personalizzare l’allenamento dei tuoi clienti.

Partecipa a questo corso di formazione e apprendi un sistema scientifico che ti permette di iniziare a lavorare fin da subito.

Iscriviti alla prossima edizione e diventa anche tu un istruttore di Functional Training!

Prossime date

5 – 6 OTTOBRE 2019
11 – 12 LUGLIO 2020
SEDE PESCARA

30 NOVEMBRE – 1 DICEMBRE 2019
SEDE BARI

CALIBRARE GLI ALLENAMENTI

PERIODIZZARE IL WORKOUT

MONITORARE I PROGRESSI NEL TEMPO

ESSERE PIÙ EFFICACE NELL'INSEGNAMENTO

CHE COSA APPRENDI?

Come allenare più clienti contemporaneamente nello stesso anno, utilizzando un metodo innovativo per Programmare e Personalizzare, sulla base degli Obiettivi, il lavoro da far svolgere ai tuoi Clienti.

Scopri quali esercizi sono più adatti alle loro caratteristiche soggettive, in modo da massimizzare i loro risultati nel medio-lungo termine.

Infine, una parte del corso è dedicata al miglioramento della tua comunicazione per rendere le lezioni ancora più incisive.

QUALI VANTAGGI OTTIENI?

Scopri tutti gli strumenti e il metodo di cui hai bisogno per iniziare a lavorare da subito (o per potenziare le tue conoscenze). Vantaggio non indifferente, se consideri che buona parte dei corsi simili ad oggi esistenti ti forniscono solo alcune nozioni, obbligandoti a partecipare ad altri percorsi formativi.

Con il corso Functional Training, invece, hai tutti gli “attrezzi del mestiere” senza limitazioni.

Infine, rivolgendosi esclusivamente a studenti e/o laureati in Scienze Motorie, il livello dell’insegnamento – ovviamente – è molto elevato.

IL PROGRAMMA DEL CORSO

Il percorso prevede 2 moduli formativi svolti nell’arco di 1 weekend.

  • Position Stand Mondiali sul Functional Training
    • Guidelines ACSM
    • Guidelines NSCA
  • Anatomia e Biomeccanica nel Functional Training
    • Introduzione sui benefici dell’attività funzionale
    • La riduzione del rischio infortuni
  • Principi e metodologia dell’allenamento funzionale
    • Periodizzazione Scientifica a medio e lungo periodo nel Functional Training
    • La Propedeutica corretta nell’esecuzione del gesto motorio
    • Consumi Energetici con comparazione in MET del FT
  • Teoria e metodologia dell’insegnamento
    • Gestione del Gruppo
    • La figura del Coach
    • Strutturazione di un programma di allenamento
    • Protocolli di lavoro
    • Gestione in base al numero e tipologia dei clienti
    • Varianti nei clienti patologici
      • Disfunzioni morfo-funzionali
      • Problematiche Metaboliche
  • Attrezzi principali:
    • Manubri
    • Bilancieri
    • Kettlebell
    • Medball
    • Slosh ball
    • Power Bag
    • Box
    • Bosu
    • Skimmy
  • Corpo libero:
    • Squat
    • Affondi
    • Plank
    • Push Up
    • Le possibili varianti
  • Kettlebell
    • Posizioni e impugnature
    • Deadlift
    • Swing
    • Clean
    • Squat
  • Bilanciere
    • Dead Lift
    • Press
    • Front Squat
    • Back Squat
  • Suspension Training:
    • Analisi delle posizioni
    • Push up
    • Plank in
    • Pull up
    • Crunch
  • Rip trainer:
    • possibili esercizi
    • l’importanza degli esercizi asimmetrici.

DOCENTI

Direttore Scientifico
Emanuele D'Angelo
Direttore tecnico
Marcello Di Finizio
Direttore didattico
Mirko Amicone

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Prezzo scontato

€ 300,00 Valido fino al 25/09/2019

  • Comprende materiale didattico e attestato di partecipazione.
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€ 350,00

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Offerta gruppi e pagamenti rateizzati

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INFO

Il corso si svolge in un weekend in modalità intensiva. Ogni giornata ha una durata di 8 ore con i seguenti orari: 9.30 – 13.30 / 15.00 – 19.00.

Il corso è rivolto SOLO a studenti e laureati in Scienze dell’Educazione Motoria e Diplomati Isef vecchio Ordinamento. È quindi necessario dimostrare l’iscrizione universitaria o di essere in possesso del titolo richiesto.

Il corso comprende: certificazione di “Istruttore Functional Trainer” rilasciata al superamento dell’esame finale, welcome pack, kit didattico e dispensa delle lezioni frontali.

È previsto il riconoscimento di 2 CFU per gli studenti dell’Università dell’Aquila.

Scrivici per chiedere informazioni







I NOSTRI CORSISTI DICONO DI NOI

Domande Frequenti

È riconosciuto dall’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Solo i workshop affini al percorso di studi in Biologia.

Si. Clicca qui per visualizzare tutte le nostre convenzioni.

Si, trovi ulteriori informazioni in Home Page.

Si, ma soltanto se sei uno studente o un laureato in Scienze Motorie.

Si. Ti basta dimostrare l’iscrizione universitaria con un documento valido.

Visita la pagina Contatti, trovi tutte le indicazioni per raggiungerci.

No, per quello abbiamo un corso dedicato: Strenght e Conditioning for Sport.