WORKSHOP

SELF MYOFASCIAL RELEASE

Apprendi il Self Myofascial Release!

Al giorno d’oggi un professionista delle Scienze Motorie non può non conoscere il Self Myofascial Release.

Una metodica che lavora sul sistema fasciale, in grado di migliorare la mobilità, le performance e il recupero muscolare di una persona.

Partecipa a questo workshop, apprendi questa metodologia innovativa e dai una svolta alla tua carriera professionale!

Prossima data

DA DEFINIRE
PESCARA

APPRENDERE I METODI DI INDAGINE E DI MONITORAGGIO

MIGLIORARE LE PERFORMANCE DI UN ATLETA

FAVORIRE LA MOBILITÀ E IL RECUPERO MUSCOLARE

CHE COSA APPRENDI?

Scopri come utilizzare il Self Myofascial Release con i tuoi clienti.

Apprendi qual è l’attrezzatura più idonea a ogni caso specifico, le precauzioni da avere e quali sono i migliori strumenti di misura e di monitoraggio.

Gran parte del workshop è dedicata alla pratica, ossia all’apprendimento concreto di questa tecnica e delle sue numerose varianti.

QUALI VANTAGGI OTTIENI?

Che il Self Myofascial Release sia una metodica efficace, sono ormai diversi gli studi scientifici che lo dimostrano.

Per ottenere i risultati desiderati, però, bisogna utilizzare questa tecnica nel modo corretto.

Per questo motivo, durante questo workshop, apprendi i migliori metodi di indagine e di monitoraggio secondo le ultime evidenze scientifiche in materia.

IL PROGRAMMA DEL WORKSHOP

Il percorso prevede un programma formativo di una sola giornata.

TEORIA

  • Self-Myofascial Release Evidence Base:
    • Mobility;
    • Performance;
    • Injury;
    • Rehab;
    • Recovery;
    • SMR vs Stretching;
  • Controindicazioni e precauzioni;
  • La scelta dell’attrezzatura idonea al caso;
  • Strumenti di misura e monitoraggio;
  • Concetti chiave nella scelta dell’esercizio.

PRATICA

  • FOOT: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • LOWER LEG: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • UPPER LEG: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • HIP: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • CHEST: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • UPPER BACK: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • SHOULDER: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • ARMS: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • WRIST: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti;
  • SMR for SPINE: implicazioni, posizionamento, tecnica, varianti, controindicazioni.

SPECIAL CONTENT

  • Zone chiave di release per le Linee Miofasciali:
    • Linea Superficiale Posteriore;
    • Linea Superficiale Anteriore;
    • Linee Laterale;
    • Linee Spirale;
    • Linee del Braccio;
    • Linee Funzionali.

DOCENTI

Direttore tecnico
Marcello Di Finizio

ISCRIVITI ORA

Prezzo scontato

Non disponibile

  • Comprende kit didattico e attestato di partecipazione.
RICHIEDI INFO
Prezzo PESCARA

€ 150,00

  • Comprende kit didattico e attestato di partecipazione.
RICHIEDI INFO
Personalizzata

Siete in due o più?

  • Se partecipi assieme ad uno o più amici o colleghi avrete tutti la possibilità di ottenere uno sconto personalizzato.
Contattaci subito

INFO

Il workshop ha una durata di 8 ore e si svolge, in modalità intensiva, nell’arco di una sola giornata con i seguenti orari: 9.30 – 13.30 / 15.00 – 19.00.

È rivolto SOLO a studenti e laureati in Scienze dell’Educazione Motoria e Diplomati Isef vecchio Ordinamento. È quindi necessario dimostrare l’iscrizione universitaria o di essere in possesso del titolo richiesto.

Il workshop comprende: attestato di partecipazione, welcome pack, kit didattico e dispensa delle lezioni frontali.

È previsto il riconoscimento di un CFU per gli studenti dell’Università dell’Aquila.

Scrivici per chiedere informazioni







I NOSTRI CORSISTI DICONO DI NOI

Domande Frequenti

È riconosciuto dall’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Solo i workshop affini al percorso di studi in Biologia.

Si. Clicca qui per visualizzare tutte le nostre convenzioni.

Si, trovi ulteriori informazioni in Home Page.

Si, ma soltanto se sei uno studente o un laureato in Scienze Motorie.

Si. Ti basta dimostrare l’iscrizione universitaria con un documento valido.

Visita la pagina Contatti, trovi tutte le indicazioni per raggiungerci.

No, per quello abbiamo un corso dedicato: Strenght e Conditioning for Sport.