Il Blog di Training Lab Italia

anziani su panchina con mild cognitive impairment

Il Mild Cognitive Impairment e il ruolo del Laureato in Scienze Motorie

Il Mild Cognitive Impairment e il ruolo del Laureato in Scienze Motorie https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/04/mild-cognitive-impairment-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/04/mild-cognitive-impairment-1024x538.jpg 03/04/2019 03/04/2019

L’attività fisica ha un ruolo nella prevenzione di malattie che prevedono deficit cognitivi? Approfondiamo questo tema parlando di MCI e del ruolo del Laureato in Scienze Motorie rispetto a questa condizione. Cos’è il MCI? Mild Cognitive Impairment (MCI), in italiano…

bambino che allena le capacità coordinative nell'infanzia

Le Capacità Coordinative nell’infanzia: definizione, classificazione e utilizzo

Le Capacità Coordinative nell’infanzia: definizione, classificazione e utilizzo https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/capacita-coordinative-infanzia-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/capacita-coordinative-infanzia-1024x538.jpg 27/03/2019 27/03/2019

Le Capacità Coordinative, seppur affrontate spesso dal punto di vista teorico in ambito accademico universitario, rimangono uno dei temi più difficili da inserire e contestualizzare in fase di programmazione didattica nell’attività sportiva per l’infanzia. Sono solito invece considerarle dei pilastri…

ragazza in palestra che si allena e valutazione della body image

La Body Image e il successo di un programma di allenamento

La Body Image e il successo di un programma di allenamento https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/body-image-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/body-image-1024x538.jpg 20/03/2019 20/03/2019

Oggi vedremo come un Laureato in Scienze Motorie deve ragionare quando lavora – soprattutto come Personal Trainer, ma non solo – sulla percezione del sé, per ottenere dei risultati. La formazione in ambito universitario delle materie scientifiche riveste un ruolo…

ragazza di schiena con problemi all'apparato stomatognatico e disfunzioni di postura

Apparato stomatognatico e disfunzioni posturali: come interviene il Laureato in Scienze Motorie

Apparato stomatognatico e disfunzioni posturali: come interviene il Laureato in Scienze Motorie https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/apparato-stomatognatico-postura-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/apparato-stomatognatico-postura-1024x538.jpg 13/03/2019 13/03/2019

Il ruolo del Laureato in Scienze Motorie come figura primaria nell’analisi e nella risoluzione delle problematiche legate all’apparato stomatognatico. Molti studi hanno dimostrato quanto un approccio posturologico sia molto importante nei trattamenti dell’ATM (articolazione temporo-mandibolare), dal momento che le tensioni…

uomo nella terza età supportato da laureato in scienze motorie

Terza età: le possibilità di lavoro del Laureato in Scienze Motorie

Terza età: le possibilità di lavoro del Laureato in Scienze Motorie https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/terza-età-scienze-motorie-1024x538.jpeg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/03/terza-età-scienze-motorie-1024x538.jpeg 06/03/2019 06/03/2019

Oggi vedremo come le competenze del Laureato in Scienze Motorie contrastano le problematiche tipiche della terza età: invecchiamento, sedentarietà e sarcopenia per riduzione della massa muscolare. Cambiamenti e DNA L’uomo negli ultimi secoli ha modificato radicalmente il suo stile di…

donna che fa attività fisica per evitare alterazioni del microbiota

Microbiota e attività fisica: l’interazione che il Laureato deve conoscere

Microbiota e attività fisica: l’interazione che il Laureato deve conoscere https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/microbiota-attivita-fisica-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/microbiota-attivita-fisica-1024x538.jpg 27/02/2019 27/02/2019

Oggi vedremo l’interazione tra il Microbiota e l’Attività Fisica come mezzo low cost per la salute. Cos’è il microbiota Con il termine microbiota si fa riferimento a un gran numero di batteri che vivono stabilmente in alcuni dei nostri organi…

atleta che si allena in base al velocità based training

Il Velocity Based Training per definire intensità e volume dell’allenamento

Il Velocity Based Training per definire intensità e volume dell’allenamento https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/velocity-based-training-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/velocity-based-training-1024x538.jpg 20/02/2019 20/02/2019

Il Velocity Based Training (VBT) è una metodica allenante che ci permette di valutare la velocità della fase concentrica di un movimento, potendone analizzare e programmare l’intensità e il volume della seduta. La metodica riguarda la misurazione della velocità del…

persona che fa wall climbing dopo l'hand grip strength test

Hand Grip Strength Test: un must have per i laureati in Scienze Motorie

Hand Grip Strength Test: un must have per i laureati in Scienze Motorie https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/hand-grip-strength-test-1024x538.jpeg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/hand-grip-strength-test-1024x538.jpeg 13/02/2019 13/02/2019

L’Hand Grip Strength Test ha come scopo quello di misurare la forza isometrica massima esercitata dai muscoli dell’avambraccio. Oggi vedremo quanto è utile questo tool. Di cosa si tratta L’Hand Grip Strength Test ha come scopo quello di misurare la…

Attività fisica per la terza età: il ruolo del laureato in Scienze Motorie

Attività fisica per la terza età: il ruolo del laureato in Scienze Motorie https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/terza-eta-scienze-motorie-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/02/terza-eta-scienze-motorie-1024x538.jpg 05/02/2019 06/02/2019

Oggi vedremo come l’attività fisica aiuta il soggetto a non invecchiare e come il ruolo del Dottore in Scienze Motorie è di fondamentale importanza per la supervisione di un programma di lavoro. Negli ultimi anni il numero delle persone al…

Cancro al seno: il ruolo del Laureato in Scienze Motorie come specialista

Cancro al seno: il ruolo del Laureato in Scienze Motorie come specialista https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/01/cancro-seno-scienze-motorie-1024x538.jpg 1024 538 TRAINING LAB ITALIA TRAINING LAB ITALIA https://www.traininglab-italia.com/wp-content/uploads/2019/01/cancro-seno-scienze-motorie-1024x538.jpg 30/01/2019 30/01/2019

Secondo gli ultimi studi dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, il cancro rappresenta la seconda causa di morte, solo dopo le malattie cardiovascolari: oggi vedremo come l’allenamento e la figura specialistica del Laureato in Scienze Motorie, abbia un ruolo chiave in questa…