Training

cantante che fa esercizio fisico per il miglioramento della produzione vocale
L’esercizio fisico per il miglioramento della produzione vocale
L’esercizio fisico per il miglioramento della produzione vocale 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

I Cantanti scelgono i Laureati in Scienze Motorie Partiamo dal presupposto che uno strumento, per suonare in una certa maniera, con le giuste note, le…

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bambino che allena le capacità coordinative nell'infanzia
Le Capacità Coordinative nell’infanzia: definizione, classificazione e utilizzo
Le Capacità Coordinative nell’infanzia: definizione, classificazione e utilizzo 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Le Capacità Coordinative, seppur affrontate spesso dal punto di vista teorico in ambito accademico universitario, rimangono uno dei temi più difficili da inserire e contestualizzare…

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ragazza in palestra che si allena e valutazione della body image
La Body Image e il successo di un programma di allenamento
La Body Image e il successo di un programma di allenamento 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Oggi vedremo come un Laureato in Scienze Motorie deve ragionare quando lavora – soprattutto come Personal Trainer, ma non solo – sulla percezione del sé,…

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uomo nella terza età supportato da laureato in scienze motorie
Terza età: le possibilità di lavoro del Laureato in Scienze Motorie
Terza età: le possibilità di lavoro del Laureato in Scienze Motorie 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Oggi vedremo come le competenze del Laureato in Scienze Motorie contrastano le problematiche tipiche della terza età: invecchiamento, sedentarietà e sarcopenia per riduzione della massa…

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atleta che si allena in base al velocità based training
Il Velocity Based Training per definire intensità e volume dell’allenamento
Il Velocity Based Training per definire intensità e volume dell’allenamento 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Il Velocity Based Training (VBT) è una metodica allenante che ci permette di valutare la velocità della fase concentrica di un movimento, potendone analizzare e…

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Attività fisica per la terza età: il ruolo del laureato in Scienze Motorie
Attività fisica per la terza età: il ruolo del laureato in Scienze Motorie 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Oggi vedremo come l’attività fisica aiuta il soggetto a non invecchiare e come il ruolo del Dottore in Scienze Motorie è di fondamentale importanza per…

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Il Functional Training nelle diverse fasce di età: 3 programmi per i bambini
Il Functional Training nelle diverse fasce di età: 3 programmi per i bambini 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Oggi parleremo del Functional Training for kids and young divenuto ormai un percorso che, dall’età evolutiva sino all’età della maturità biologica, è fondamentale per sviluppare…

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Psicomotricità e percorsi motori: pro e contro nell’approccio pratico
Psicomotricità e percorsi motori: pro e contro nell’approccio pratico 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Non è raro trovare durante una lezione di psicomotricità l’utilizzo di percorsi motori: i classici percorsi in cui l’alternanza di attrezzi di varia grandezza e…

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Endometriosi: l’Attività Fisica come analgesico
Endometriosi: l’Attività Fisica come analgesico 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Spesso si parla dell’attività fisica come – anzi meglio – di un farmaco: nel caso dell’endometriosi è proprio il caso di dire che agisce “come…

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Hamstring: prevenire gli infortuni con metodiche pre-season e off-season
Hamstring: prevenire gli infortuni con metodiche pre-season e off-season 1024 538 TRAINING LAB ITALIA

Oggi approfondiremo l’approccio per evitare gli infortuni degli hamstring e l’importanza di affrontare il problema partendo dai concetti di base della prevenzione. La prevenzione degli…

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